भावनाओं का मॉडल, अनुकूलन और आशा (MEAH) MEAH फिर से मनोवैज्ञानिक अनुकूलन की अवधारणा करता है।

आशा की पोस्ट पावती कहानियाँ

कुछ कहानियाँ जो घटित हुई हैं, उसके बारे में पूरी तरह से बताती हैं। एचएएस (चित्र 1 देखें) और एमईएएच (चित्र 2 देखें) पर मैप की गई कहानियों में अलौकिक (सबसे हल्का छायांकन), वीर और रोमांटिक (गहरा छायांकन) और खोज (सबसे गहरा छायांकन) शामिल हैं। स्वयं के बाहर जीवन की सराहना करने के लिए वर्तमान में स्वयं का पता लगाना। चीजों और सुंदरता के संबंधों की सराहना जो सुंदरता को खोजने के लिए देख रहे हैं, खुशी के साथ लेपित है। ये कहानियाँ बताती हैं कि चुस्त उम्मीद कैसे हो सकती है और यह आशा नुकसान को कम कर सकती है और इसे गले लगा सकती है। जब इन आख्यानों को गले लगाने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, तो एक समझ होती है जब आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि आपको जो नहीं मिला है, उसके लिए आपको सराहना मिल सकती है कि आपको क्या मिला है, उन चीजों के लिए जो किसी के जीवन में बनी हुई हैं, वे मूल्यवान हैं और अक्सर बाहर की ओर हैं और यह जहां संतोष होगा