आशा के स्तर

आशा के स्तर (मार्सेल, 1951) उन चीज़ों के महत्व और आवश्यकता को समझने का एक तरीका प्रदान करते हैं, जिनके लिए बहुत महत्व और मनोवैज्ञानिक आवश्यकता से कम महत्व और मनोवैज्ञानिक आवश्यकता को पूरा करने की आशा की जाती है। किसी व्यक्ति द्वारा झटके आने के बाद, या जो हो रहा है उस पर विचार करने में असमर्थता के बाद, आशा के उच्चतम स्तर को दुख को समाप्त करने की आवश्यकता के रूप में माना जाता है, यह आशा है कि सभी उपभोग और बेहद भावनात्मक हो सकते हैं। इस स्तर की आशा के साथ भावनात्मक रूप से जो भावनाएं स्पष्ट रूप से जुड़ी हो सकती हैं वे हैं दर्द और भय। दोनों भावनाएं विचारों और व्यवहारों से जुड़ी हैं जो अनुभव को समाप्त करने की तलाश करती हैं, यह किसी भी कीमत पर हो सकता है। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति सर्जन की राय की परवाह किए बिना दर्द को खत्म करने के लिए सर्जरी की मांग कर सकता है या फिर सर्जरी इस बात की गारंटी देती है कि दर्द खत्म हो जाएगा। चूंकि बीमारी किसी के जीवन के अर्थ और उद्देश्य पर घुसपैठ करती है, इसलिए यह दुख का परिचय देता है। किसी घटना के बाद पीड़ित को संकट की स्थिति के रूप में देखा जा सकता है; पीड़ित को अप्रिय भावनाओं के अनुभवों द्वारा नुकसान पहुँचाया जा सकता है, कैसे कोई खुद को देखता है, या नुकसान की भावना और दर्द का अनुभव (ईग्न्यू, 2018)। अध्ययनों से सुखद लोगों की तुलना में एक उच्च आवृत्ति और अप्रिय भावनाओं की सीमा का पता चला है (साउनी एट अल।, 2016)। दुख के हिस्से के रूप में इन भावनाओं को प्रबंधित करने और समझने में सक्षम होना आवश्यक है। जैसा कि पुस्तक जारी है यह विशेष पहलू माना जाता है। एक बार पीड़ा अधिक सहनशील हो जाने के बाद आशा के अगले स्तरों पर विचार किया जा सकता है। आशा है कि इस संबंध में उन गतिविधियों और इंटरैक्शन पर विचार किया जाता है जिनके जीवन के भीतर अर्थ और संतुष्टि है।

नुकसान और दुख के अनुभवों का परिणाम संबंधित की भावना पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है और सामाजिक पहचान काफी प्रभावित हो सकती है (साउंड एट अल।, 2014)। सामाजिक पहचान को individual एक व्यक्ति के ज्ञान के रूप में परिभाषित किया गया है कि वह कुछ सामाजिक समूहों के साथ कुछ भावनात्मक और मूल्य महत्व के साथ या उसके इस समूह सदस्यता के लिए है (Tajfel, 1972)। आशाएँ जो किसी व्यक्ति की सामाजिक पहचान या भूमिकाओं से संबंधित होती हैं, सहभागिता और गतिविधियाँ आशा के स्तरों का प्रतिनिधित्व करती हैं जो दुख के उच्चतम स्तर के नीचे बैठती हैं। इसमें ऐसे समूह शामिल हो सकते हैं जो किसी के व्यवसाय, अवकाश या खेल गतिविधियों, धार्मिक संबद्धता और या पारिवारिक जीवन से संबंधित हैं। बीमारी (रि) के भीतर शुरुआत या परिवर्तन के बाद आशा के विभिन्न उच्च स्तर की स्थापना जैसे गतिविधियों और संबंधों को बहाल करने के लिए मानसिक कल्याण के लिए आवश्यक सबसे केंद्रीय उपलब्धि है। इसका कारण यह है क्योंकि आशा का यह स्तर व्यक्ति को उद्देश्य, निपुणता, कथित नियंत्रण और जीवन संतुष्टि प्रदान करता है। इसका एक अच्छा उदाहरण एक ऐसे समूह का हिस्सा होने से मिल सकता है जो एक सकारात्मक सामाजिक पहचान (हॉकिन्स एट अल।, 2014) को सक्षम बनाता है। अंत में, आशा को अधिक सतही स्तर पर भी माना जा सकता है क्योंकि प्रभाव परिवर्तन और उनके दैनिक दिनचर्या पर खतरे के बारे में विचार किया जाता है, इसमें आउटिंग, मीटिंग या गतिविधियां शामिल हो सकती हैं। एक सप्ताह के भीतर एकल गतिविधि का प्रभाव और नुकसान स्वीकार्य हो सकता है, जबकि समूह सदस्यता की हानि और अधिक लंबे समय तक मूल्यवान बातचीत नहीं हो सकती है। आशा के स्तरों पर विचार करके आप किसी व्यक्ति की प्रेरणाओं, विचारों और व्यवहारों को समझ सकते हैं, उन्हें उन चीजों को प्राप्त करना पड़ सकता है जो महत्वपूर्ण हैं।

 

© Andy Soundy Site Version 1.7 updated 22/01/2020